Mencegah Demensia dari Gaya Hidup
Studi yang diterbitkan
di The Lancet menyebutkan sepertiga kasus demensia dapat dicegah dengan
mengubah sembilan gaya hidup dasar, ditambah pendidikan yang lebih baik selama
masa kanak-kanak.
Studi tersebut
menemukan 35% demensia disebabkan kombinasi dari sembilan faktor risiko, yakni
pendidikan sampai usia maksimal 11-12 tahun, hipertensi paruh baya, obesitas
setengah baya, gangguan pendengaran, depresi pada akhir masa, diabetes, fisik
tidak aktif, merokok, dan isolasi sosial.
"Semua faktor itu
merusak otak, utamanya gangguan pendengaran, obesitas, dan merokok. Menurut
data terbaru hampir 50 juta penderita demensia dan alzheimer di dunia saat ini.
Angka itu bisa melonjak menjadi 132 juta pada 2050," ujar pemimpin penulis
Profesor Gill Livingston, dari University College London.(MI)
Demikian informasi
pagi ini, semoga bermanfaat untuk kita semua.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar