Posting Foto Makanan
Dorong Diet Sehat
Sebagian orang suka memotret makanan
yang mereka pesan sebelum disantap. Ternyata perilaku itu bersisi positif.
Sebuah studi anyar menemukan kebiasaan tersebut bisa membantu mencapai berat
badan ideal.
Studi yang dilakukan University of
Washington, AS, melibatkan 16 perempuan yang secara konsisten menggunakan
medsos untuk mendokumentasikan makanan mereka setiap hari.
Hasilnya, kata pemimpin penelitian
Christina Chung, kesadaran memiliki audiens di medsos membuat para responden
lebih teliti memilih jenis makanan dan akhirnya mereka memilih makanan sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar